Me chamo Amanda Soares, sou formada em Psicologia e atualmente atendo de forma online., Te ajudo a lidar e entender problemas comportamentais e emocionais com abordagem em terapia cognitivo e comportamental, utilizo técnicas para promover o bem-estar, autoconhecimento, desenvolvimento pessoal entre outros. Essa abordagem ajuda a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais, tendo o objetivo de diminuir o sofrimento emocional e melhorar o bem-estar., Uma das técnicas que utilizo se chama Mindfulness ou atenção plena, que é uma pratica que envolve estar presente no momento, com foco no que está acontecendo agora, sem julgamentos ou preocupações com passado ou futuro. É uma forma de meditação que se concentra na respiração, pensamentos e sensações., Tenho experiências em atendimentos clínicos, plantão psicológico, ações sociais etc., Serviços e preços, Terapia Online, ..., Especialidades e tratamentos, Ansiedade, Autoestima, Dependência emocional, Traumas, Ver todas as especialidades, Mais informações sobre os serviços, Boa relação qualidade-preço, 0 opiniões sobre Amanda Rafaela Amaral Soares, Os profissionais não podem modificar, apagar ou pagar por o…