Olá, meu nome é Elisa, sou psicóloga formada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ)., Trabalho com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), um método prático e baseado em evidências que ajuda você a compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos para promover mudanças reais no dia a dia. Ofereço um espaço acolhedor, ético e sem julgamentos, onde você pode se sentir à vontade para falar sobre suas dificuldades, desenvolver autoconhecimento e construir estratégias para lidar melhor com ansiedade, estresse, autoestima e desafios da vida. Meu objetivo é caminhar ao seu lado no processo de transformação, ajudando você a viver com mais equilíbrio, clareza e bem-estar., Sou especialista em Terapia Cognitivo Comportamental pela PUC-RS e também especialista em Psiquiatria e Psicologia Forense pelo IPUB-UFRJ. Também tenho experiência em Psicologia Jurídica, com atuação na área da família, o que me permite auxiliar pessoas e famílias que estão passando por situações delicadas como conflitos familiares, processos de separação, disputas judiciais e questões relacionadas à guarda de filhos. No consultório, uno o olhar clínico com essa experiência no contexto ju…