Sou psicólogo clínico com formação em Psicologia e pós-graduação em Terapia Cognitivo Comportamental. Atuo oferecendo um espaço acolhedor, ético e centrado nas necessidades de cada paciente. Minha escuta é direcionada ao autoconhecimento, manejo das emoções, enfrentamento de dificuldades nos relacionamentos e desenvolvimento de habilidades para lidar com a ansiedade, o estresse e os desafios do dia a dia., Muitas vezes, a dor vem disfarçada. Aparece em forma de irritação, cansaço, insônia ou desânimo. E mesmo sem entender de onde vem, a pessoa sente que algo está fora do lugar. A escuta emocional oferece um espaço onde esses sinais podem ser compreendidos. É ali que se aprende a reconhecer o que está por trás de certos comportamentos, a entender os próprios limites e a cuidar das emoções com mais presença. O processo não exige pressa nem respostas prontas., Atendo de forma online, com flexibilidade de horários, sempre buscando promover bem-estar e autonomia emocional. Se você sente que tem enfrentado dificuldades para lidar com seus sentimentos, tomar decisões ou manter o equilíbrio em sua rotina, agende uma conversa comigo. Vamos juntos construir caminhos mais leves e conscientes…